Assim que acordamos, nos pesamos em jejum, (na balança que a cunhadinha nos deu) e a situação foi a seguinte:
EU = X quilos
ELE = Y quilos
Malhei pra dedéu! Fiz cerca de uma hora de exercícios aeróbicos (Me matei no elíptico e até arrisquei uma corridinha de 3 minutos na esteira) e fiz uns 30 minutos de musculação...
Saí de lá pingando suor e morta de cansaço...
O mocinho fez 15 minutos de exercício aeróbico e enrolou na musculação de forma que acabamos nossas séries praticamente juntos.
Em casa (e ainda em jejum) fomos nos pesar novamente. O resultado dessa vez foi:
EU = X quilos
ELE = Y quilos - 800g
comooooaaaaassiiiiiiim??
Desse jeito não vale!!!
Taí uma das inúmeras vantagens em ser homem: Ter um metabolismo sinistro e perder peso numa velocidade incrível.
Não brinco mais!
Humpf!
Mas mesmo que mais devagar que ele, estou perdendo peso...
Segunda-feira eu conto pra vocês quanto eu perdi na primeira semana da dieta...
Beijos!
Eu não subo na balança por livre e espontânea vontade de jeito nenhum. Os homes são assim mesmo, perdem peso muito mais rápido. Ódio!
ResponderExcluirbeijocas
Oi Elayne adoro seu blog e já sou sua seguidora desde o outro blog do seu casamento.
ResponderExcluirE bem vd os homems perdem peso mais rapidos q nós. Até nisso eles levam vantagens, rssss. bjooo e passa lá no meu blog qdo puder
Ai os homens são terriveis né?
ResponderExcluirComo gostaria de ter um tempinho livre durante a semana para praticar algum esporte ou academia também!
É tudo de bom né.
Beijocas força na dieta :)
Florzinha como assim vão pra academia em jejum? Tá doida? Ninguem falou pra vocês que não pode? ahhaha
ResponderExcluirHomem é um bicho chato mesmo, meu marido tbm perde cerca de 1 kilo em 1 hora, eu me mato pra perder 200gr hahaha
Beijos
Van!!!!
ResponderExcluirPois é, eu sei que nnão é bom malhar em jejum... Mas nosso caso é especial, olha só:
* Rafael não tem costume de tomar café da manhã (não adianta, não tem jeito, ele não toma)
* E eu, passo mal se malhar de barriguinha cheia... Então preferi deixar pra tomar café na volta...
Como não é comum malharmos pela manhã, nem teve problema... rs
Bjo flor!!
academia é td de bom msm...eu acho q começo...rsrs
ResponderExcluirE o bolo é um arraso, é de uma loja aqui em Barueri, tem em varias locais, chama Sodié Doces, antiga Sensações doces...só procurar no google q acha...
bjuuu
Oi Elayne!
ResponderExcluirSou formada em Ed. Física e posso te animar?!
Olha... você disse que seu maridinho enrolou na musculação e você malhou bastante.
A massa magra é mais pesada que gordura...por isso quando unimos aeróbico + musculação, não vemos o resultado na balança e sim no olhometro, nas roupas folgadinhas, rosto mais fino....
Porque quando malhamos mesmo, fazendo exercícios de força, substituímos massa gorda (gordura, mais leve), por massa magra (músculo,mais pesado).
Vai por mim....você está emagrecendo!!!
Um beijo