segunda-feira, 14 de maio de 2012

- 2.500 kg

O saldo de uma semana de exercícios e dieta, (mesmo com um final de semana turbulento, regado à sushi com muito shoyu e teriyaki, e almoço especial para as mães) foi de - 2.500 kg

Com isso, estou pesando:

Foto tirada em: 14/05/2012

Bom né?
Na primeira semana é comum perder mais peso mesmo...
Acho que daqui por diante vai ser um pouco mais complicado eliminar essa quantidade de peso em uma semana. Maaaasssss, vou tentar né? Não custa, rs

Que venha mais uma semana de controle na alimentação, muito suor na academia, e claro, mais saldo negativo na balança...

Sucesso sempre!

Assim que eu gosto!

Ahhh!! Falar em sucesso, na sexta-feira eu consegui comer com hashi sem elástico. Não foi aquela coisa que podemos dizer: "nossa, como ela tem intimidade com hashi", mas o primeiro passo foi dado! A perfeição agora virá com a prática... rs
E que venham muitos momentos de prática, pois eu AMO comida japonesa!

Bom gente... Por hoje é isso...

Segunda-feira que vem eu me peso de novo e conto aqui pra vocês como foi a evolução dessa semana que está começando.

Super beijos de alguém que está 2.500 kg mais leve... rs

9 comentários:

  1. INVEJA!!!! - 2.500kg em uma semana. Parabéns!!!!

    Eu vou a restaurante japonês há no mínimo 5 anos e até hoje não como sem o elástico. hahhahaha
    beijocas

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  2. Uhulll...2.500kg em uma semana? tá indo bem....que permaneça assim!! =)
    Bjus

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  3. Parabéns Cunhadaaa!!!

    Continue assim, que no verão a gente vai para Guarapari tirar altas fotos!

    beijos!

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  4. caramba...perdeu bastante em 1 semana...parabéns, e q vc consiga a sua meta de peso...

    bjo

    respireecase.blogspot.com.br

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  5. Oi flor parabéns 2,500 é muito bom e é só continuar focada e os resultados vão ser sempre bons. bjooo e boa semana light

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  6. Parabéns florzinha, que delicia perder 2,500 kgs... ai preciso começar tbm ahah
    Beijokas

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  7. Olá, querida! Passando pra conhecer o seu cantinho... Adorei, muito legal. Já to seguindo!
    Aproveito p te convidar a conhecer os meus blogs e participar do sorteio da linha reconstrutora Seda Keratinotolgy + óleo de argan Inoar. Será um prazer receber a sua visita.
    Bjinhos.
    Lu

    http://minhapaixaoporcabelos.blogspot.com.br/
    www.voudeblog.com

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  8. elayne
    parabéns pela conquista!
    afinal 2.500 é otimo!
    bju

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  9. Parabéns pelos quilinhos perdidos! É tão bom ver o resultado do nosso esforço, né? Eu mesma perdi quase dez quilos no ano passado e graças a Deus não recuperei mais....imagine a minha felicidade né? heheh...vai em frente que vai dar certo!
    Ah, amoooo comida japonesa também, de paixão!!

    bjosss

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